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채식만 했더니 탈모가…중년 여성의 채식주의는 2023.12.19해당카페글 미리보기
채식을 하는 사람들이 늘고 있다. 적절한 채식이 아니라 육류·생선 외 달걀, 유제품까지도 먹지 않는 채식주의자인 비건(vegan)을 지향하는 경우도 있다. 젊을 때와 달리 중년이 되면 완전 채식은 건강을 잘 살펴서 해야 한다. 몸에 문제는 없을까? 달걀...
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채식만 했더니 탈모가…중년 여성의 채식주의는? 2023.12.14해당카페글 미리보기
채식을 하는 사람들이 늘고 있다. 적절한 채식이 아니라 육류·생선 외 달걀, 유제품까지도 먹지 않는 채식주의자인 비건(vegan)을 지향하는 경우도 있다. 젊을 때와 달리 중년이 되면 완전 채식은 건강을 잘 살펴서 해야 한다. 몸에 문제는 없을까? 달걀...
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채식만 했더니 탈모가…중년 여성의 채식주의는? 2023.12.15해당카페글 미리보기
채식을 하는 사람들이 늘고 있다. 적절한 채식이 아니라 육류·생선 외 달걀, 유제품까지도 먹지 않는 채식주의자인 비건(vegan)을 지향하는 경우도 있다. 젊을 때와 달리 중년이 되면 완전 채식은 건강을 잘 살펴서 해야 한다. 몸에 문제는 없을까? 달걀...
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채식만 했더니 탈모가…중년 여성의 채식주의는 2023.12.19해당카페글 미리보기
채식을 하는 사람들이 늘고 있다. 적절한 채식이 아니라 육류·생선 외 달걀, 유제품까지도 먹지 않는 채식주의자인 비건(vegan)을 지향하는 경우도 있다. 젊을 때와 달리 중년이 되면 완전 채식은 건강을 잘 살펴서 해야 한다. 몸에 문제는 없을까? 달걀...
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채식만 했더니 탈모가…중년 여성의 채식주의는? 2023.12.14해당카페글 미리보기
채식을 하는 사람들이 늘고 있다. 적절한 채식이 아니라 육류·생선 외 달걀, 유제품까지도 먹지 않는 채식주의자인 비건(vegan)을 지향하는 경우도 있다. 젊을 때와 달리 중년이 되면 완전 채식은 건강을 잘 살펴서 해야 한다. 몸에 문제는 없을까? 달걀...
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채식만 했더니 탈모가…중년 여성의 채식주의는 2023.12.14해당카페글 미리보기
채식을 하는 사람들이 늘고 있다. 적절한 채식이 아니라 육류·생선 외 달걀, 유제품까지도 먹지 않는 채식주의자인 비건(vegan)을 지향하는 경우도 있다. 젊을 때와 달리 중년이 되면 완전 채식은 건강을 잘 살펴서 해야 한다. 몸에 문제는 없을까? 달걀...
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2023_12 꾸러미 사진과 안내문, 레시피 2023.12.07해당카페글 미리보기
다 먹을 자신이 없어불린 무청을 깨끗이 씻어 푹푹 삶아헹구지 않고 꼭 짜기만 하였다.마침 cafe.daum.net 시래기현미주먹밥 [VEGAN] 삶은무청 요리 : 시래기현미주먹밥 Vegan 시래기현미주먹밥시래기현미주먹밥과 채식김치1. 저는 자꾸 현미 미리 불리는...
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공황장애, 우울증과 이별했습니다 2023.11.30해당카페글 미리보기
같은 사람들에게 치명적이다. 자율 신경계 회복을 도와서 긴장을 완화하려면, 꼭 카페인이 제거된 제품을 먹자. 3. 식물성 캡슐(vegan cap) 해외 제품은 거의다 식물성 캡슐을 사용한다. 그러나, 국내 제품중에는 동물성 캡슐을 사용하는 곳들이 대다수...
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채식만 했더니 탈모가…중년 여성의 채식주의는? 2023.12.06해당카페글 미리보기
채식을 하는 사람들이 늘고 있다. 적절한 채식이 아니라 육류·생선 외 달걀, 유제품까지도 먹지 않는 채식주의자인 비건(vegan)을 지향하는 경우도 있다. 젊을 때와 달리 중년이 되면 완전 채식은 건강을 잘 살펴서 해야 한다. 몸에 문제는 없을까? 달걀...
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'완전채식' vs '잡식성' 식단 중 건강에 더 좋은 것은? 2023.12.10해당카페글 미리보기
식단 중 건강에 더 좋은 것은? 일란성 쌍둥이 22쌍, 8주 실험해봤더니... 채소와 과일 일란성 쌍둥이들에게 완전 채식 식단(vegan diet)과 잡식성 식단(omnivore diet)을 하게 하는 임상시험에서 채식 식단이 전반적인 심혈관 건강을 크게 개선해준다는...