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단내전근(adductor brevis) 2006.03.02해당카페글 미리보기
ADDUCTOR BREVIS Origin Inf ramus & body of pubis Action Adducts hip Insertion Upper third of linea aspera Nerve Ant div of obturator N (L2, 3)
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Opponens pollicis, abuctor pollicis brevis, adductor pollicis 2008.05.25해당카페글 미리보기
Opponens pollicis, abuctor pollicis brevis, adductor pollicis ACTION: thumb flexion, adduction & abduction REFERRAL: thumb and wrist COMMENTS: These three muscles control much of the movement of the thumb. Specifically trigger points in...
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Adductor Longus and Brevis (장내전근과 단내전근) 2019.12.27해당카페글 미리보기
Adductor Longus and Brevis (장내전근과 단내전근) - 미끄러운 곳에서 중심을 잡으려고 무리하거나 승마, 스키, 자전거 등의 운동을 무리하게 하는 경우에 발생 - 고관절의 골관절염이 있거나 높은 곳으로 올라가다 발을 헛딛는 경우에도 주의해야 함...
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Adductor Brevis(단내전근) 2014.09.26해당카페글 미리보기
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<롤핑자세연구소> FI 1 UNIT 2 롤핑을 기반으로한 Myofascial Release 세미나 안내 2024.02.08해당카페글 미리보기
1-1 토요일 – Introduction 1. Posture analysis 1-1 일요일 – Pelvic Lateral Shift 1. Hip Triangle 2. ITB 3. Adductor – brevis, longus, magnus ant 4. Ischial tuberosity, B/W ischial tuberosity and femur 5. Ant and post IMS(intermuscular...
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adductor muscles 2008.05.25해당카페글 미리보기
adductor muscles ACTION: hip adductor REFERRAL: thigh and knee COMMENTS: These muscle groups- the adductor magnus, longus, brevis and the pectineus, make up the adductor group. Groin pulls are a strain at the attachment of the adductors...
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Opponens pollicis, abuctor pollicis brevis, 내전근 pollicis 2013.03.29해당카페글 미리보기
Opponens pollicis, abuctor pollicis brevis, adductor pollicis ACTION : 엄지 굴곡, 예증 및 납치 추천 : 엄지와 손목 코멘트 :이 세 근육은 엄지 손가락의 움직임의 대부분을 제어합니다. 특히 opponens pollicis의 트리거 포인트는 측면 손목과 엄지...
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폼롤러를 이용한 발바닥 자극으로 통증 완화 인천 부평구 삼산동헬스장 테크노짐 헬스클럽 2024.06.03해당카페글 미리보기
근육으로, 엄지발가락의 움직임과 균형 유지에 중요한 역할을 합니다. - **플렉서 디지토룸 브레비스 (Flexor Digitorum Brevis)**: 나머지 발가락을 구부리는 근육으로, 발의 안정성과 힘을 지원합니다. - **어더터 홀루시스 (Adductor Hallucis...