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“아, 아는데… 누구였더라?” 기억나지 않는 ‘버스 안의 정육점’ 현상 2024.07.05해당카페글 미리보기
“아, 아는데… 누구였더라?” 기억나지 않는 ‘버스 안의 정육점’ 현상 아...누구였더라... / 셔터스톡 길을 가다 우연히 낯익은 얼굴을 마주쳤다. 그와 반갑게 인사를 나누려던 찰나…아뿔싸! 그만 이름이 기억나지 않는다. 말로는 간단한 안부 인사를...
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[이강선의 시 명상] 매달리기 (이병일) 2024.07.05해당카페글 미리보기
[이강선의 시 명상] 매달리기 (이병일) 당신의 그림자는 무엇인가요? 나에게 매달린 그림자는 무엇일까 / 셔터스톡 우리는 죽을 때 까지 매달리기를 해야 한다 그림자는 종일 내 몸에서 매달리기 중이지만 나는 힘들어하지 않는다 그림자가 되고 싶다...
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여름 자외선에 쉽게 망가지는 눈 건강 2024.07.04해당카페글 미리보기
마찬가지로 눈을 쉽게 망가뜨린다. 눈 건강을 지키기 위해 필수 3대 성분인 루테인, 지아잔틴, 오메가3를 섭취해야 한다./셔터스톡 ◇황반변성에 루테인과 지아잔틴 필수 황반변성이 생기면 망막에 노폐물이 쌓이거나 신경조직이 약해진 탓에 시력이 점차...
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굶을수록 건강해진다? 2024.07.04해당카페글 미리보기
몸 구석구석 잉여 양분들을 다 쓰죠. 그러고도 부족하면 만일의 사태에 대비해 쌓아둔 지방을 가져다 쓰게 됩니다.” 사진=셔터스톡 살아남기 위해 몸이 깨어나는 셈이다. 그러는 사이에 소화기관은 모처럼 만에 휴식을 맞는다. “입을 통해 들어오는 외부...
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[김연수의 正見] (345) 깨어남이 늦어지는 이유 2024.07.03해당카페글 미리보기
때문 진리인 법신생명 말고는 나머지는 다 내가 있다고 해서 잠시 있는 것처럼 보이는 신기루 같은 환영에 불과합니다. /셔터스톡 깨어남이 늦어지는 이유는 자꾸 내가 공부하려 들기 때문입니다. 세간 공부는 그렇게 해야 하지만 출세간 공부는 정반대...
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노력하지 않아도 호감을 사는 사람들 2024.07.03해당카페글 미리보기
함께 있으면 편안하고 즐겁다 정서적으로 안정되고, 자신에 대한 이해도가 높은 이들이 애쓰지 않아도 호감을 얻었다./셔터스톡 주변에서 호감을 주는 사람을 만나면 어떤 기분이 드는가? 아마 이들과 같이 있기만 해도 그들은 우리를 편안하게 해주고...
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[행복한 詩 읽기] 여름이 오면 (이해인) 2024.07.02해당카페글 미리보기
[행복한 詩 읽기] 여름이 오면 (이해인) 태양과 나무와 숲은 나의 친구 셔터스톡 움직이지 않아도 태양이 우리를 못견디게 만드는 여름이 오면, 친구야 우리 서로 뜨겁게 사랑하며 기쁨으로 타오르는 작은 햇덩이가 되자고 했지? 산에 오르지 않아도 신록...
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[김연수의 正見] (344) 인간의 조건, 2024.07.02해당카페글 미리보기
천상의 조건현묘한 우주의 법칙 어리석은 자는 제 생각만 믿지만 현명한 이는 뻔한 이 삶을 이젠 벗어나 보려합니다. /셔터스톡 인간은 갓난아기 때를 제외하곤 한 평생을 자기 한 몸 더 잘 되고 경쟁에서 이기는 방향으로 교육받고 살아왔습니다. 그러다...
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직감을 강화하려면 어떻게?“ 2024.07.01해당카페글 미리보기
직감을 강화하려면 어떻게?“ 당신의 뇌파가 이럴 때 찾아온다” 막막할 때, 당신의 직관을 믿어라! / 셔터스톡 “본능적으로 느껴졌어, 넌 나의 사람이 된다는 걸…” 유명한 대중가요 속 노랫말이다. 실제로 결혼한 부부 중에는 ‘본능적으로’ 서로가...
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긍정적 ‘과거’보다 긍정적 ‘미래’ 생각하라 2024.07.01해당카페글 미리보기
보다 긍정적 ‘미래’ 생각하라 “행복한 미래 떠올리면 인내심 향상” 긍정적인 미래를 떠올리면 인내심이 좋아진다. / 셔터스톡 감사일기는 스트레스를 줄이고 기분을 긍정적으로 전환하는데 쓰이는 자주 쓰이는 방법중 하나다. 오늘 하루 있었던 일들을...