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매우 사교적인 사람이 우울증이라고? 2024.06.25해당카페글 미리보기
5가지 습관 가면 우울증의 밑바탕에는 우울증을 숨기거나 미화시키려는 행위를 통해 고통을 직면하지 않으려고 한다. /=셔터스톡 우울해 보이는 모든 사람들이 사회에서 고립됐거나, 슬퍼하기만 하는 것은 아니다. 오히려 그들이 가진 많은 웃음과 친절은...
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[광야의 묵상] 20세기의 순교자들 2024.06.24해당카페글 미리보기
[광야의 묵상] 20세기의 순교자들 본회퍼·마틴 루터 킹·오스카 로메로·손양원 현대의 순교자들을 추모하며 / 셔터스톡 두 차례의 세계대전과 수많은 인종분쟁으로 얼룩졌던 20세기는 역사상 어느 시대에도 못잖은 순교의 시대였습니다. 20세기의 순교자...
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[김연수의 正見] (340) 삼라만상의 본질 다 '생각'일 뿐이다 2024.06.24해당카페글 미리보기
이 세상과 내가 나아가 모든 존재들이 다 생각임을 볼 때 비로소 그 바탕자리가 뭔지에 대해 깨어날 준비가 된 것이다. /셔터스톡 깨어남은 [나와 세상이 이렇게 있다]는 게 다 생각임에 깨어나는 것입니다. 나도 너도 가족도 생각이고 세상과 그 속...
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굶을수록 건강해진다? 2024.06.22해당카페글 미리보기
몸 구석구석 잉여 양분들을 다 쓰죠. 그러고도 부족하면 만일의 사태에 대비해 쌓아둔 지방을 가져다 쓰게 됩니다.” 사진=셔터스톡 살아남기 위해 몸이 깨어나는 셈이다. 그러는 사이에 소화기관은 모처럼 만에 휴식을 맞는다. “입을 통해 들어오는 외부...
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특정 상황에 인간의 본모습이 나온다 2024.06.20해당카페글 미리보기
특정 상황에 인간의 본모습이 나온다 "그 사람을 알고 싶다면 ‘이 때’를 보라" 사람의 본모습을 볼 수 있는 5가지 상황/=셔터스톡 인간의 일생은 다른 사람들은 말할 것도 없고, 자기 자신을 완전히 알기에도 충분하지 않은 시간이다. 평소에 주변 사람...
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[이강선의 시 명상] 나무들은 때로 불꽃 입술로 말한다 (이기철) 2024.06.20해당카페글 미리보기
나무들은 때로 불꽃 입술로 말한다 (이기철) 생(生)은 고통도 번뇌도 껴안는다 생은 피우는 만큼 붉게 피는 것이다. / 셔터스톡 사랑하는 시간만 생이 아니다 고뇌하고 분노하는 시간도 끓는 생이다 기다림만이 제 몫인 집들은 서 있고 뜨락에는 주인의...
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먹기만 해도 ‘노화 방지’ 효과 있는 음식, 뭐가 있냐면요 (+리스트) 2024.06.20해당카페글 미리보기
© 제공: 논현일보 ‘노화 방지’에 효과적인 음식 탄수화물과 단백질, 비타민 등 다양한 식단을 섭취하려고 해야 출처 : 셔터스톡© 제공: 논현일보 음식은 일상생활에 실질적인 영향을 미친다. 건강한 식습관을 유지하면서 적절한 양의 탄수화물과 단백질...
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The Seven Summits 2024.06.20해당카페글 미리보기
오세아니아 [코지어스코 2,228m] [화보ㅣ세계 7대륙 최고봉] 대륙별 최고 높은 독립봉은? 글 박정원, 신준범 기자 사진 셔터스톡 입력 2020.05.20 10:34 월간 산 세계에서 두 번째로 높은 산은 어디일까? 그리고 제주도를 제외한 남한에서 제일 높은 산과...
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[김연수의 正見] (339) 자기(에고)가 공부하지 마라 2024.06.19해당카페글 미리보기
에고)가 공부하지 마라 깨달음은 도둑같이 온다 정신집중은 마치 돋보기를 가지고 햇볕으로 불을 일으키는 것과 같다. /셔터스톡 알고 보면 이 공부는 절대 어려운 공부가 아닙니다. 그냥 시작해서 꾸준하게 가기만 하면 언젠가는 다 되는 공부인데 왜...
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[행복한 詩 읽기] 깊은 물 (도종환) 2024.06.19해당카페글 미리보기
[행복한 詩 읽기] 깊은 물 (도종환) 인간의 그릇과 깊이 셔터스톡 물이 깊어야 큰 배가 뜬다 얕은 물에는 술잔 하나 뜨지 못한다 이 저녁 그대 가슴엔 종이배 하나라도 뜨는가 돌아오는 길에도 시간의 물살에 쫓기는 그대는 얕은 물은 잔돌만 만나도 소란...