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다이어트 챌린지 6월3일 월요일부터 시작합니다~ 2024.05.18해당카페글 미리보기
꼭 한번 해보고 싶은 다이어트입니다. 참여자 없으셔도 방장은 무조건 해볼끄예요~^^ 밑에 유투브 잘 보시고.. 결정하세요~♡ 중도에 포기하더라도 우린 패배자가 아닙니다~~ 박용우교수의 스위치온다이어트 4주 챌린지 술, 밀가루, 과일, 설탕, 당이들어...
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다이어트가 시급해요 2024.04.02해당카페글 미리보기
한 달에 1키로씩 꾸준히 늘었는지 다이어트가 시급해요. 뚠뚠해서 몸이 무겁고 몸이 무거우니 움직이기 싫고 움직이지 않으니 잠만 자요.. 헌데 모든 음식이 달아요. 제가 해 놓고 맛있어서 한 그릇 뚝딱 입니다. 또 집밥에 진심인 사람이라 꼭 7첩 반상에...
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스위치온 다이어트 함께해요. 2023.11.27해당카페글 미리보기
전 오늘 5일차긔 키 173이고 몸무게 76에서 73됐긔 편하게 정보 공유하면서 함께해요~~ 저도 첨하는거라 잘 모르지만 일단 책에 나와있는 식사원칙 찍어서 올려볼께요.
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오늘부터 다이어트 2024.03.20해당카페글 미리보기
작성하세요 (위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 할 예정이었으나.. 밥을 안 먹으면 일을 할 수 없기에ㅎㅎ 다이어트도 밥은 먹어 가며서 해야 하는 거쥬? 다이어트 시작하면 밥을 잘 못 먹을 수도 있으니 마음껏 먹어보도록 하겠습니다ㅋㅋ...
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2024. 2. 25(일) 북한산 다이어트 산행 2024.02.15해당카페글 미리보기
이번 산행은 다이어트산행인 만큼 땀 흠뻑 나도록 열씸히 달려 보겠습니다 발길 닫는데로 돌아 뎅기다 힘들면 언제든 탈출 하셔도 됩니다~ 발길 닫는 데로 함께 달리실분 오세요~^ ^ 1. 산행지 : 북한산 족두리봉 일대 2. 산행일자 : 2024년 2월 25...
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물리학자, "운동한다고 다이어트에 큰 효과없다".jpg 2024.05.19해당카페글 미리보기
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오늘부터 다이어트 시작하시는 분 많죠? 2024.02.13해당카페글 미리보기
저는 말로만 시작한다 시작한다 하고 어느새 오늘까지 와버렸네요 어제 아이폰이 사진을 하나 보여주더라고요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 다이어트 자극짤인건지... 이 때가 52-53키로 나갈 때인데 이만큼은 바라지도 않고(30키로 빼야함...) 62-63까지만 빼도 소원이...
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이슬이 다이어트 성공~~ 2024.05.11해당카페글 미리보기
우리 뚱냥이 이슬이 다이어트 성공했어요~ 5.8까지 나가던 뚱냥이었는데 드디어 성공했어요 엄마는 못하고 있는데 ㅠㅠ 우리 이슬이 몇키로 일까요? ㅋㅋ 이건 뚱냥이일때 사진 ㅋㅋ 오늘아침 이슬이~ 오늘 아들이 온다해서 아침부터 아들이 좋아하는 김밥...
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