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다이어트 시작 합니다 2024.03.13해당카페글 미리보기
산에도 못가고 먹고만 있었더니 체중이 최고점을 찍고 있네요 ㅎ 어제 시간과 거금 투자했습니다 그리고 오늘부터 다이어트 시작합니다 얼마나 효과가 있을지는 모르겠지만 일단 소문이라도 내야 이 말에 책임감을 느낄것 같아서 이곳에다 글 올린답니다...
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포도 다이어트 아가씨. 2024.05.14해당카페글 미리보기
포도 다이어트 아가씨 다이어트를 하기로 결심한 동생이 여러 다이어트 서적을 찾던 중 포도다이어트가 몸에도 좋고 미용에도 좋다는 글을 읽고 포도다이어트를 시작했다. 포도다이어트란 밥 대신 포도만 먹으면서 살을 빼는 것이었다. 그런데 삼일째 되던...
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여자 다이어트 중독 2024.05.09해당카페글 미리보기
여자 다이어트 중독 한 20대 여자가 살을 빼기 위해 포도 다이어트를 시작했다. 포도만 먹고 밥을 먹지 않던 여자는 5일째 되던날 그만 의식을 잃고 쓰러졌다. 가족들은 너무 놀라 여자를 데리고 병원에 가서 입원시켰다. 어머니가 물었다. "저… 선생님...
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치즈 효능 다이어트 부작용 칼로리 2024.05.14해당카페글 미리보기
치즈 다이어트, 효과는 진짜일까? 장점과 단점, 그리고 제 솔직한 후기를 담아봤어요! 치즈는 단백질과 칼슘이 풍부하면서도 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에 도움이 된다는 말을 많이 듣죠. 실제로 치즈 다이어트를 시도해본 적이 있는데요, 과연 효과...
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아몬드 효능 다이어트,부작용 2024.05.14해당카페글 미리보기
아몬드: 다이어트 효과와 부작용, 그리고 제 솔직한 후기 아몬드는 건강에도 좋고 맛도 좋은 인기 있는 간식입니다. 최근에는 아몬드 다이어트가 유행하면서 많은 사람들이 아몬드를 섭취하고 있습니다. 하지만 과연 아몬드는 다이어트에 도움이 되는 걸...
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수박효능 다이어트 기간 수박칼로리 2024.05.12해당카페글 미리보기
수박 다이어트: 달콤하고 시원하게 여름 체중 관리! 수박 다이어트 : 무더운 여름철, 달콤하고 시원한 수박은 단순한 간식 이상의 매력을 지닙니다. 바로 수박 다이어트입니다! 칼로리가 낮고 수분이 풍부한 수박은 체중 감량과 건강 관리에 효과적인 식품...
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효소다이어트 올바른 방법으로 하기 2024.05.14해당카페글 미리보기
효소 다이어트, 올바른 방법으로 하면 정말 효과가 있을까요? 효소 다이어트는 최근 인기를 얻고 있는 다이어트 방법 중 하나입니다. 하지만 과연 효과가 있는지, 그리고 올바른 방법으로 하는지에 대한 의문도 많습니다. 이 글에서는 효소 다이어트의...
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최근 이장우 다이어트 루틴 분석(식품영양학과 출신) 2024.05.16해당카페글 미리보기
식이를 함께 하면서 습관을 들여나가고 있다는게 굉장히 모범적으로 보입니다. ▶두번째. 이번에야 말로 지속 가능한 다이어트다. 이전에 이장우씨가 살을 뺐다 찌웠다 하는 걸로 유명했잖아요? 그때 다이어트 방법이 대부분 7일간 단식해서 14kg을 빼고...