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카카오톡 오픈채팅을 시작해 보세요. 링크를 선택하면 카카오톡이 실행됩니다. 배달음식먹거나 운동안하면 서로 쌍욕해주는 방 https://open.kakao.com/o/gdgzUXpf

일주일에 한번있는 치팅데이때 뭘 먹을까 고민하다가 치킨으로 시켰네요 🍗 오늘 실컷 먹고 낼부터 다시 빡시게 다이어트 들어갑니다 🏃‍♀️

한달에 1키로씩!!! 가보자고.

안 빠졌어ㅠ 육아 하느라 밥도 잘 못 먹는데 왜째서..?? 물론 산욕기라고 해서 운동은 커녕 집 밖으로도 못 나가지만 그래도 다이어트는 식단이자나..? 이 정도로 못 먹는데 다이어트가 안 되면.. 3개월 후에 운동한다고 빠질까 싶고.. 넘 두렵네ㅠㅠ 나...

다이어트 하고싶나요? 아침 점심은 먹고싶은거 드세요. 저녁은 4:00 에 먹고 야식을 안먹으면 진짜 빠져요. 물만 마시세요. 더 빨리 뺄려면 야식 안먹고 물마시고 4:00 에 야채나 과일만 먹으면 효과 짱!!!

오늘도 라면를 먹었다..... 나는 왜 이럴까 ㅠㅜ 내일부터는 클린식단 해야지!!

https://a.aliexpress.com/e/_DBwSSHb 지금 주문해놓고 바로 다이어트 달려야 할듯 ㅋㅋㅋㅋ

지금 100일 다이어트 시작한지 일주일 넘었는데 1.5kg 빠졌네요 🏃‍♀️🏊‍♀️😄